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6 जिम बॉटल जो स्टाइल के साथ और आपको दिन भर रखेंगी हाइड्रेटेड
By Maniratna Shandilya | Updated Oct 9, 2024, 11:08 AM IST
जिम में खुद को हाइड्रेटेड रखना आपकी एक्टिविटी लेवल को बनाए रखने के लिए बहुत ज़रूरी है। यहाँ कुछ बेहतरीन जिम बॉटल बताई गई हैं जिन्हें आपको आज ही अपने जिम बैग में रखना चाहिए ताकि आप स्टाइल में बने रहें और पानी का सेवन भी सही से करें! जिम के लिए सबसे अच्छी पानी की बोतल से खुद को हाइड्रेटेड रखें।
6 Best Gym Bottles
रोजाना एक्सरसाइज और फिटनेस सफ़र शुरू करना खुद को हेल्दी बनाने की दिशा में पहला कदम है। जिम जाना उस प्रक्रिया का हिस्सा है जो आपको फिट रखने में मदद करता है और साथ ही वह कॉन्फिडेंस भी वापस लाता है जो लंबे समय से खो गया था। हालाँकि, फिटनेस एक सफ़र है औरइसमें कई मील के पत्थर शामिल हैं। जिमिंग और रेगुलर एक्सरसाइज के साथ-साथ, आपको अपने पानी के सेवन और स्लीपिंग साइकिल का भी ध्यान रखना होगा। आपके शरीर से टॉक्सिक मटेरियल को बाहर निकालने और सभी कामों को सही दिशा में चलाने के लिए पर्याप्त पानी पीना आवश्यक है। पुरुषों को आमतौर पर रोजाना लगभग 3.7 लीटर (13 कप) पानी की आवश्यकता होती है, जबकि महिलाओं को दिन-प्रतिदिन लगभग 2.7 लीटर (9 कप) पानी की आवश्यकता होती है।
पानी के सेवन के इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, कई लोग जिम में पानी की बोतल ले जाते हैं ताकि वे एक साथ शेड्यूल से दो काम कर सकें। जिम के लिए ढेरों पानी की बोतलें उपलब्ध हैं, जिनमें से आप अपनी पसंद की बोतल चुन सकते हैं। जिम शेकर बोतल, जिम के लिए सिपर बोतल, 2 2-लीटर जिम बोतल और 1 लीटर भी उपलब्ध है। चुनने के लिए कई विकल्प हैं।
Gym bottles to keep yourself hydrated:बेस्ट चॉइस
1. फ्रूट डिफ्यूज़र के साथ: 720°DGREE Sipper Water Bottle 1 litre with Fruit Infuser
पानी के सेवन के इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, कई लोग जिम में पानी की बोतल ले जाते हैं ताकि वे एक साथ शेड्यूल से दो काम कर सकें। जिम के लिए ढेरों पानी की बोतलें उपलब्ध हैं, जिनमें से आप अपनी पसंद की बोतल चुन सकते हैं। जिम शेकर बोतल, जिम के लिए सिपर बोतल, 2 2-लीटर जिम बोतल और 1 लीटर भी उपलब्ध है। चुनने के लिए कई विकल्प हैं।
Gym bottles to keep yourself hydrated:बेस्ट चॉइस
| S.no | Best Gym Bottles | कैपेसिटी |
| 1 | 720°DGREE Sipper Water Bottle 1 litre with Fruit Infuser | 1 ltr |
| 2 | SOLARA Unbreakable Water Bottle with Motivational Time Marker | 1 ltr |
| 3 | Borosil Hydra GoSports 900 ml Stainless Steel Wate Bottle | 900 ml |
| 4 | TintBox Glass Water Bottle | 750 ml |
| 5 | XXSSIER Sipper Water Bottle | 2 ltr |
| 6 | Boldfit Spider Gym Shaker Bottle | 500 ml |
1. फ्रूट डिफ्यूज़र के साथ: 720°DGREE Sipper Water Bottle 1 litre with Fruit Infuser
मटेरियल: प्लास्टिक | बोतल टाइप: एयरटाइट | कलर: ओनिक्स ब्लैक | कैपेसिटी: 1 लीटर
अगर आप पानी के स्वाद का आनंद लेना चाहते हैं, तो इसमें फलों का टेस्ट मिलाएं। यह सिपर बोतल बीच में एक फ्रूट इन्फ्यूज़र के साथ आती है जहाँ आप ताज़े कटे हुए फल रख सकते हैं और अपने पानी को एक ताज़गी भरे ट्विस्ट के साथ मिला सकते हैं। यह सिपर बोतल बहुत हल्की भी है और नेचुरल रूप से BPA और BPS फ्री है। जिम के लिए इस सिपर बोतल का बेजोड़ स्टाइल आपको जिम में तारीफें बटोरते हुए एक फैशन स्टेटमेंट की तरह दिखाता है। इसके अतिरिक्त, यह जिम बोतल टिकाऊ और रिसाइकिल करने योग्य भी है।
लोगों की राय
लोगों को इस जिम बोतल की क्वालिटी और रूप-रंग पसंद है। यह मजबूत है, अच्छा दिखता है और बहुत अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया है।
2. टाइम मार्कर के साथ: SOLARA Unbreakable Water Bottle with Motivational Time Marker
मटेरियल: सिलिकॉन | बोतल टाइप: सिपर बोतल | कलर: पर्ली पिंक (गुलाबी) | कैपेसिटी: 1 लीटर
यदि आप कोई ऐसे व्यक्ति है जो अपने दैनिक पानी का सेवन पूरा करने के लिए संघर्ष कर रहें है, तो आपको अपने बैग में 1 लीटर की इस जिम पानी की बोतल की आवश्यकता है। यह एक टाइम मार्कर के साथ आता है जो आपको अपने हाइड्रेशन गोल के साथ ट्रैक पर रखता है और मोटिवेशनल कोट्स के साथ आते है जो आपको खुद का एक बेहतर एडिशन बनने की दिशा में मोटीवेट करता है। यह बोतल एक स्ट्रॉ के साथ भी आती है, इसलिए आप इसे कार में या सीधे काम पर अपने साथ ले जा सकते हैं। ढक्कन पर लॉक सिस्टम टिकाऊ है और किसी भी तरह के फैलाव को रोकता है।
लोगों की राय
यूजर्स को इस जिम बोतल की स्टाइल, क्वालिटी और सफाई में आसानी पसंद आई है। वे कहते हैं कि वे बोतल के सभी काम, इसके डिजाइन और इससे मिलने वाली मोटिवेशनल से खुश हैं।
3. बेस्ट इन इन्सुलेटेड: Borosil Hydra GoSports 900 ml Stainless Steel Wate Bottle
कैपेसिटी: 900 मिली | कलर: ब्लैक | स्पेशल फीचर: स्पिलप्रूफ
यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने पानी को एक निश्चित टेम्परेचर पर पसंद करते हैं तो आपको जिम के लिए स्पिलप्रूफ इंसुलेटेड पानी की बोतल की आवश्यकता है। यह स्टेनलेस स्टील से बना है और डबल वॉल वैक्यूम इंसुलेटेड फ्लास्क के रूप में काम करता है। सबसे अच्छी बात यह है कि यह जिम पानी की बोतल 14 घंटे तक पानी को गर्म रखती है और 18 घंटे तक ठंडे पानी को ठंडा रखती है। यह जिम बोतल सेफ्टी, स्ट्रेंग्थ और स्टेबिलिटी की गारंटी देती है। यह BPA और फथलेट-फ्री भी है, जो टॉक्सिक मटेरियल के बिना हेल्दी ड्रिंक सुनिश्चित करता है।
लोगों की राय
कस्टमर को इस जिम बोतल को ले जाने में आसानी और स्टाइल पसंद आई है यह वास्तव में हल्का है, स्पोर्टी दिखता है और एलेगांस और फंक्शनलिटी का सही कॉम्बिनेशन है।
4. बेस्ट इन बोरोसिलिकेट ग्लास: TintBox Glass Water Bottle with Protective Silicone Cover
मटीरियल: बोरोसिलिकेट ग्लास और सिलिकॉन | बोतल टाइप: आसान सफाई के लिए चौड़ा मुंह | कलर: कूल ग्रीन | कैपेसिटी: 750 मिली
अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो दिन-प्रतिदिन के जीवन में प्लास्टिक का उपयोग करने को लेकर दुबिधा में हैं, तो इस बोतल को आपका जिम साथी बनने की जरूरत है। टिंटबॉक्स जिम बोतल हाई बोरोसिलिकेट क्रिस्टल क्लियर ग्लास से बनी है। यह 100% केमिकल फ्री है, आपके पानी को किसी भी केमिकल से फ्री रखता है, और ताजगी भी बरकरार रखता है। यह एक बाहरी एंटी-हॉट और एंटी-स्लिप फूड-ग्रेड सिलिकॉन स्लीव के साथ भी आता है जिसमें स्पोर्टी ग्रिप डिज़ाइन है और इसमें 7 लाइवली कलर के साथ आते हैं, प्रत्येक का एक अलग वाइब के साथ जाता है।
लोगों की राय
ग्राहकों को इस जिम बोतल का अपीयरेंस और क्वालिटी पसंद आई है। यह रोजमर्रा के इस्तेमाल के लिए बेहतरीन और उपयोगी है। वे जिम के लिए इस पानी की बोतल को ले जाने और पकड़ने में आसानी की भी सराहना करते हैं।
5. बेस्ट इन 2 लीटर कैपेसिटी: XXSSIER Sipper Water Bottle 2 Liter
सामग्री: पॉलीइथिलीन टेरेफ्थेलेट | बोतल टाइप: सिपर बोतल | कलर: बैंगनी | कैपेसिटी: 2 लीटर
यदि आप अपने पानी के सेवन के गोल को पूरा करने का प्रयास कर रहें हैं, तो अपने लाइफ में 2 लीटर की जिम पानी की बोतल जोड़ना एक बढ़िया विचार है। यह आपको ट्रैक पर रखता है और आपको याद दिलाता है कि आपको 'गोल' को हासिल करना है। जिम के लिए यह पानी की बोतल फ़ूड-ग्रेड इको-फ्रेंडली रियूज़ऐबल ट्रिटान को-पॉलिएस्टर प्लास्टिक से बनी है और आपको लंबे समय तक हाइड्रेटेड और हेल्दी रखती है। फ्लिप-टॉप ढक्कन इसे डस्ट और लीक-प्रूफ बनाने के लिए एक सुरक्षित लॉक के साथ आता है। जिम के लिए यह 2 लीटर पानी की बोतल आपको मोटीवेट रखने के लिए टाइम मार्कर और मोटिवेशनल कोट्स के साथ भी आती है!
लोगों की राय
लोगों को इस जिम वॉटर बोतल की क्वालिटी, कलर और ले जाने में आसानी पसंद आई है। यह सुंदर दिखता है, टिकाऊ है और मजबूती प्रदान करता है। यह स्टिकर के साथ आता है!
6. बेस्ट इन जिम शेकर बोतल: Boldfit Spider Gym Shaker Bottle
मटेरियल: हाई डेंसिटी पॉलीथीन | बोतल टाइप: प्रोटीन शेकर | कलर: ब्लैक | कैपेसिटी: 500 मिली
आपके जिम बैग में एक और जरूरी चीज है जिम शेकर बोतल और बोल्ड फिट की यह बोतल आपके हाइड्रेशन और प्रोटीन गोल तक पहुंचने में आपकी मदद करने के लिए यहां है! यह ढक्कन पर बेहद टाइट स्क्रू के साथ आता है ताकि जब आप इसे हिलाएं तो भी कोई लीक न हो। लॉक करने योग्य फ्लिप टॉप सुरक्षित है और ड्रिंक को बोतल के अंदर ही रखता है। यह जिम शेकर बोतल एक फ्री स्पाइडर शेकर के साथ आती है जो एक ब्लेंडिंग ब्लेड की तरह काम करती है, जो प्रोटीन पाउडर और पानी का लगातार मिक्सचर बनाती है, जिसके रिजल्ट से प्रोटीन फ़ास्ट और बेहतर अब्जॉर्प्शन होता है। यह जिम बोतल पाउडर, मिक्स, प्री-वर्कआउट आदि को स्टोर करने के लिए एक एक्स्ट्रा डिब्बे के साथ आती है।
लोगों की राय
लोगों को बोतल की प्रोटीन मिक्साबिलिटी, स्टाइल और प्राइस पसंद आया है। इसका डिज़ाइन स्लीक है और एक्स्ट्रा स्टोर्ज कम्पार्टमेंट बहुत मददगार है।
FAQs
1.मैं जिम के लिए पानी की बोतल कैसे चुनूँ?
ऐसी जिम पानी की बोतल चुनें जो लीक-प्रूफ हो, साफ करने में आसान हो, BPA फ्री हो और सुरक्षित पकड़ वाली हो। वर्कआउट के दौरान आसानी से पीने के लिए टोंटी या स्ट्रॉ वाला ड्रिंक चुनें।
2.एक जिम बोतल कितने लीटर की होती है?
पर्सनल हाइड्रेशन आवश्यकताओं और कसरत की तीव्रता के आधार पर, जिम की पानी की बोतल 2 लीटर या 1 लीटर की हो सकती है। आप 500 मिलीलीटर - 750 मिलीलीटर जिम पानी की बोतल का विकल्प भी चुन सकते हैं।
3.क्या जिम की पानी की बोतल साफ करना आसान है?
हां, जिम की पानी की बोतल साफ करना बहुत आसान है। आपको बस एक ब्रश और हल्के साबुन की आवश्यकता होती है आपका जिम बोतल आसानी से साफ़ हो जाएगा।
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